为进一步增强大学生心理健康安全教育工作,提高大学生心理危机防控工作的实效性与针对性,提升大学生心理健康,设计与艺术学院于2024年11月13日在22号楼202教室,成功举办一场精彩纷呈的心理健康团体辅导活动,本次活动吸引了24级同学热情参与,活动由辅导员兼职学院心理指导老师张春红主持。
活动伊始,张老师通过生动有趣的讲解,向大家普及了基本的心理知识,包括常见心理现象、情绪调节方法等,让大家对心理世界有了初步的认识。
随后,一系列互动环节将活动推向高潮。在“情绪猜猜猜”游戏中,参与者们通过表情和肢体动作来猜测各种情绪,现场笑声不断,同时也深刻感受到了情绪的多样性和表达方式。“心灵拼图”环节则考验着团队协作能力,大家分组合作,在拼凑心灵拼图的过程中增进了彼此间的信任与沟通。
此次活动不仅丰富了大家的心理知识,更通过趣味互动和专业辅导,有效提升了参与者的心理调适能力和人际交往能力。大家纷纷表示,希望今后能多举办此类活动,进一步走进心理世界,探索内心的奥秘。
最后,张老师对本次活动进行了总结,希望大家能够真正的深刻领这次活动的价值,能够更快地适应大学生活,与同学们建立良好的友谊,带着憧憬与期待,合理规划自己的大学生活,一起开启美好的大学时光!
二〇二四年十一月十三日
设计与艺术学院